1. Форум RCClub объявляет набор в команду ПроТестеров.

    Оплата $5 за трип-репорт, приоритетное получение пробников, официальный статус «ПроТестер» и другое.

    Подробности

    Скрыть объявление
  2. Всем продавцам Форума RCClub бесплатно предоставляется собственный рекламный торговый раздел, веб-сайт автопродаж и неблокируемый Telegram бот!

    Возможность круглосуточно семь дней в неделю принимать оплаты EasyPay, GlobalMoney, WEX, EXMO, BTCU.biz, Qiwi, Bitcoin, Litecoin и выдавать адреса покупателям без участия оператора!

    Как получить статус продавца?

    Скрыть объявление
  3. RCClub первый Форум, который запустил денежное вознаграждение пользователей за общение!

    Мы платим за сообщения, за написание трип-репортов, за публикацию полезной информации и авторского текста, за приглашение новых активных пользователей и магазинов, мы дарим бонус за регистрацию, и не останавливаемся на этом!

    Общайтесь и зарабатывайте!

    Подробности

    Скрыть объявление

 Закрепляем результат. Не упусти свой шанс забыть про "ПАВ"

Тема в разделе "Безопасность в жизни", создана пользователем WTFuck_YHHB, 13 ноя 2018.

  1. WTFuck_YHHB

    WTFuck_YHHB Местный ПроТестер

    Регистрация:
    2 ноя 2018
    Сообщения:
    1.609
    Симпатии:
    1.832
    ВСЕМ ПРИВЕТ ПРЕДЛАГАЮ ПРОЧИТАТЬ СТАТЬЮ И НАУЧИТСЯ ЗАКРЕПЛЯТЬ ТРУДНОДОСТИГНУТЫЙ РЕЗУЛЬТАТ в отказе от ПАВ
    Рассмотрим основные шаги и способы, как закрепить достигнутый результат.

    Продолжайте придерживаться своего организованного расписания

    Если благодаря расписанию на каждый день удалось справиться с проявлениями абстинентного синдрома, то за счет него удастся и окончательно справиться со своей зависимостью. Отрегулируйте график по мере необходимости, не забывайте о хороших привычках, которыми дополнили свою жизнь в последнее время. Не отказывайтесь от прописанных лекарств и своевременного посещения врача для консультации.

    Посещение групп поддержки либо консультаций

    Не нужно отказываться от таких возможностей только по той причине, что начали чувствовать себя лучше. Преодолеть зависимость – сложный и длительный процесс, поэтому не забывайте о таком ценном подспорье для желанного результата.

    Не забывайте себя баловать – празднуйте достижения

    Просто радуйтесь новым, пусть и маленьким победам – 2 недели, месяц, квартал без веществ и пр. Даже спустя день либо неделю после отказа можно побаловать себя вкусным обедом или отдыхом на берегу озера.

    Окружайте себя хорошими людьми

    Создайте крепкие, здоровые отношения с правильными людьми. Исключите любые искушения вновь возврата к окружению людей, с которыми употребляли наркотики. Развивайте отношения с людьми без подобной зависимости. Начните посещение уроков танцев, гимнастического зала и пр.

    Выявляйте и контролируйте тревожные сигналы

    Если вновь возникает жажда принять вещества, появляется дополнительный стресс либо ощущение безысходности, возрастает общая вероятность рецидива. В этот период нужно избегать ситуаций, мест и людей, ассоциирующихся с употреблением амфетамина. Сохраняйте свою силу воли и помните, сколько времени и сил потратили на борьбу с зависимостью – неужели хотите всё это потратить зря?

    Всем спасибо за внимание надеюсь эта информация была полезна для вас.
     
  2. master1908

    master1908 Местный

    Регистрация:
    13 июн 2019
    Сообщения:
    1.122
    Симпатии:
    236
    Что мне делать если я употреблял один и круг общения не знал о моем так скажем увлечении???
     
  3. evgen-avtogen

    evgen-avtogen Пользователь

    Регистрация:
    8 фев 2020
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    10
    Тебе поможет : сила воли + характер ))
     
Top